美食

秘制兰州牛肉面

甘肃 特色

📍 ⏱️ 30分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 479次浏览

📊 营养参考(每份)

643 热量 kcal
60 蛋白质 g
30 脂肪 g
10 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 279g
虾仁 314g

辅料

34g
洋葱 49g
土豆 48g
青椒 37g

调料

生抽 29g
鸡精 25g
老抽 10ml
生抽 5g
24g
21ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 10分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 3分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟