美食
家常天水呱呱
健康美味的家常天水呱呱，源自甘肃省，滑嫩细腻。困难难度，81分钟烹饪，主食推荐。
📊 营养参考（每份）
230
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
535克
辅料
芋头
80克
西红柿
71克
调料
红酒
32毫升
黄豆酱
37毫升
咖喱酱
19毫升
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟