🍜 大茶饭
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美食
正宗酿皮
地道甘肃 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 63分钟
🔥 中等
👥 5人份
👁️ 27次浏览
📊 营养参考(每份)
342
热量
kcal
33
蛋白质
g
16
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
245g
鱼肉
301g
羊肉
274g
辅料
红椒
43g
蒜
11g
蒜
25g
调料
味精
20ml
胡椒粉
22g
醋
16g
盐
9ml
味精
6ml
盐
28ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 2分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 11分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 12分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 5分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 13分钟