美食
香辣酒泉糊锅
精选甘肃 食材，酒泉糊锅 原汁原味
📊 营养参考（每份）
222
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
扇贝
234克
龙虾
514克
辅料
油麦菜
62克
蒜
36克
空心菜
55克
调料
小茴香
7毫升
盐
8克
啤酒
29克
👣 制作步骤
1
扇贝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入扇贝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟