美食
正宗永登苦水玫瑰
正宗甘肃 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
296
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
龙虾
540克
辅料
木耳
35克
土豆
71克
蒜
61克
豆芽
55克
青萝卜
63克
调料
糖
13毫升
甜面酱
24克
八角
5毫升
米醋
22毫升
👣 制作步骤
1
龙虾洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入龙虾大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟