美食
正宗庆阳环县羊羔肉
精选甘肃 食材，庆阳环县羊羔肉 原汁原味
📊 营养参考（每份）
291
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪蹄
491克
鸭蛋
345克
扇贝
279克
辅料
青椒
73克
红薯
36克
调料
花生酱
21毫升
黄豆酱
27毫升
料酒
32毫升
冰糖
40克
芝麻酱
29毫升
👣 制作步骤
1
猪蹄洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪蹄大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟