美食
香辣灰豆子
地道甘肃 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
1126
热量
kcal
111
蛋白质
g
56
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
365克
排骨
332克
牛肉
412克
辅料
木耳
44克
木耳
20克
调料
醋
15克
味精
4毫升
老抽
16毫升
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟