🍜 大茶饭
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美食
香辣灰豆子
地道甘肃 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 104分钟
🔥 简单
👥 2人份
👁️ 349次浏览
📊 营养参考(每份)
1127
热量
kcal
111
蛋白质
g
56
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
365g
排骨
332g
牛肉
412g
辅料
木耳
44g
木耳
11g
调料
醋
15g
味精
15ml
老抽
16ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 2分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 2分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 9分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 3分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 4分钟