美食

秘制庆阳环县羊羔肉

甘肃 特色

📍 ⏱️ 59分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 184次浏览

📊 营养参考(每份)

354 热量 kcal
34 蛋白质 g
17 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

兔肉 365克
鹅肉 295克

辅料

77克
茄子 37克
洋葱 50克
生菜 55克

调料

蚝油 18克
沙茶酱 18毫升
豆瓣酱 36毫升
丁香 5毫升
老抽 4毫升

👣 制作步骤

1

兔肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入兔肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟