🍜 大茶饭
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美食
秘制嘉峪关烤肉
甘肃 传统美食,嘉峪关烤肉 做法讲究
📍
⏱️ 118分钟
🔥 困难
👥 2人份
👁️ 292次浏览
📊 营养参考(每份)
1522
热量
kcal
149
蛋白质
g
75
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲤鱼
549g
鹌鹑
377g
兔肉
561g
辅料
姜
18g
韭菜
80g
调料
米醋
14ml
料酒
28ml
小茴香
29ml
豆瓣酱
18g
👣 制作步骤
1
放入主料翻炒至变色
⏱️ 13分钟
2
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 9分钟
3
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 15分钟
4
转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟
⏱️ 20分钟