美食
秘制酒泉糊锅
精选甘肃 食材，酒泉糊锅 原汁原味
📊 营养参考（每份）
498
热量
kcal
48
蛋白质
g
24
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹌鹑蛋
389克
田鸡
319克
辅料
芹菜
58克
山药
51克
调料
咖喱
9克
醋
26毫升
甜面酱
14毫升
红酒
16克
泡菜
37克
👣 制作步骤
1
鹌鹑蛋洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹌鹑蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟