美食

传统凉皮

陕西 名菜,凉皮 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 16分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 186次浏览

📊 营养参考(每份)

536 热量 kcal
52 蛋白质 g
26 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 310g
虾仁 320g
豆腐 410g

辅料

胡萝卜 10g
青椒 36g
木耳 26g
香菇 37g

调料

5ml
16ml
生抽 12g
13g
胡椒粉 29ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟