美食

特色肉夹馍

特色肉夹馍,陕西省特色汤羹,滑嫩细腻。营养均衡,简单制作,94分钟即可享用。

📍 ⏱️ 94分钟 🔥 简单 👥 7人份 👁️ 165次浏览

📊 营养参考(每份)

384 热量 kcal
37 蛋白质 g
19 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

甲鱼 227克
扇贝 576克
鸡蛋 492克

辅料

芋头 71克
茼蒿 24克
小白菜 77克
豌豆 70克

调料

XO 酱 25毫升
豆豉 14克
草果 32克

👣 制作步骤

1

甲鱼洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入甲鱼大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟