美食
家常羊肉泡馍
经典陕西 菜式,羊肉泡馍 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
255
热量
kcal
25
蛋白质
g
12
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
339克
羊肉
276克
辅料
土豆
20克
葱
30克
姜
21克
调料
糖
20毫升
酱油
23克
胡椒粉
5克
味精
4克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟