美食

传统韩城羊肉饸饹

精选陕西 食材,韩城羊肉饸饹 原汁原味

📍 ⏱️ 94分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 24次浏览

📊 营养参考(每份)

168 热量 kcal
15 蛋白质 g
7 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 213g

辅料

花菜 20g
竹笋 69g
青椒 39g

调料

老抽 28ml
腐乳 19g
酱油 18ml
XO 酱 7g
沙茶酱 21g

👣 制作步骤

1

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 12分钟
2

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
3

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟
4

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 4分钟
5

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 12分钟
6

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 12分钟
7

大火收汁至浓稠

⏱️ 18分钟
8

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 13分钟