美食
传统商洛镇安大板栗
经典陕西 菜式,商洛镇安大板栗 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
1007
热量
kcal
99
蛋白质
g
49
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
449克
甲鱼
551克
羊肉
473克
辅料
芋头
53克
香菜
75克
青椒
68克
西红柿
20克
调料
香叶
2克
蚝油
13毫升
白糖
28毫升
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟