美食

经典凉皮

陕西 名菜,凉皮 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 38分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 235次浏览

📊 营养参考(每份)

626 热量 kcal
59 蛋白质 g
29 脂肪 g
9 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 294g
鸭肉 285g

辅料

47g
红椒 35g
木耳 29g
香菇 30g

调料

味精 26g
胡椒粉 27ml
味精 25g
酱油 18g
23ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 14分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 11分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 13分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 2分钟