美食
经典葫芦鸡
健康美味的经典葫芦鸡,源自陕西省,风味独特。简单难度,35分钟烹饪,海鲜推荐。
📊 营养参考(每份)
1234
热量
kcal
120
蛋白质
g
60
脂肪
g
9
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
草鱼
372克
鲜虾
238克
兔肉
579克
辅料
豆芽
80克
海带
61克
空心菜
52克
莲藕
68克
调料
鸡精
8毫升
咖喱
30克
糖
12克
👣 制作步骤
1
草鱼洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入草鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟