美食

家常羊肉泡馍

经典陕西菜式，羊肉泡馍家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 105分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 101次浏览

📊 营养参考（每份）

254 热量 kcal

22 蛋白质 g

11 脂肪 g

7 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 218g

辅料

葱 39g

蒜 12g

调料

酱油 21ml

醋 29g

酱油 13ml

醋 24g

糖 13ml

醋 17g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 6分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟