美食
家常铜川窝窝面
陕西 名菜，铜川窝窝面 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
366
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
404克
鲜虾
284克
牛肚
553克
辅料
苋菜
56克
红薯
20克
青椒
20克
洋葱
57克
芥蓝
20克
调料
白糖
11克
花椒粉
3克
啤酒
40克
腐乳
14毫升
香叶
1克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟