美食
家常商洛镇安大板栗
经典陕西 菜式，商洛镇安大板栗 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
931
热量
kcal
91
蛋白质
g
45
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
螃蟹
405克
墨鱼
519克
鲈鱼
423克
辅料
海带
38克
莲藕
72克
玉米
68克
调料
米醋
9克
白酒
34克
啤酒
17毫升
雪菜
10克
XO 酱
36克
桂皮
3克
👣 制作步骤
1
螃蟹洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入螃蟹大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟