🍜 大茶饭
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美食
陕西肉夹馍
陕西 经典美食,肉夹馍 做法简单,味道鲜美
📍
⏱️ 114分钟
🔥 简单
👥 2人份
👁️ 490次浏览
📊 营养参考(每份)
532
热量
kcal
50
蛋白质
g
25
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
220g
鱼肉
277g
辅料
蒜
11g
青椒
49g
调料
味精
11g
酱油
8ml
糖
26g
老抽
18g
糖
20ml
糖
27ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 9分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 5分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 9分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 13分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 3分钟