美食

秘制肉夹馍

陕西 名菜,肉夹馍 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 102分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 319次浏览

📊 营养参考(每份)

1098 热量 kcal
108 蛋白质 g
54 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 368g
鸭肉 201g
鱼肉 500g

辅料

45g
胡萝卜 35g
香菇 13g

调料

老抽 13ml
6g
10ml
料酒 19ml
酱油 12g
酱油 8g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 13分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 3分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 15分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 5分钟