美食

秘制凉皮

地道陕西 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 119分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 313次浏览

📊 营养参考(每份)

933 热量 kcal
90 蛋白质 g
45 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 254g
虾仁 220g
牛肉 419g

辅料

洋葱 31g
青椒 16g
洋葱 43g

调料

料酒 11ml
胡椒粉 13ml
28g
鸡精 21ml
料酒 30ml
胡椒粉 12ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 6分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 10分钟