美食

秘制羊肉泡馍

陕西 特色

📍 ⏱️ 61分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 434次浏览

📊 营养参考(每份)

764 热量 kcal
75 蛋白质 g
38 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 475g
牛肉 265g
鱼肉 383g

辅料

红椒 49g
香菇 22g
胡萝卜 44g

调料

8g
味精 18ml
酱油 6g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 15分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 6分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 15分钟