美食

经典宣威火腿

云南 经典美食,宣威火腿 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 19分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 248次浏览

📊 营养参考(每份)

628 热量 kcal
62 蛋白质 g
31 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 360g
虾仁 487g
猪肉 384g

辅料

木耳 31g
香菇 26g

调料

老抽 18ml
19ml
老抽 6ml
27ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 3分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 11分钟