美食

经典楚雄野生菌

云南 经典美食,楚雄野生菌 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 69分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 231次浏览

📊 营养参考(每份)

1004 热量 kcal
97 蛋白质 g
48 脂肪 g
9 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

甲鱼 285克
黄鳝 193克
鸡肉 479克

辅料

胡萝卜 67克
冬瓜 64克
山药 75克
大白菜 51克

调料

丁香 35克
21毫升
香醋 4毫升

👣 制作步骤

1

甲鱼洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入甲鱼大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟