美食

清蒸汽锅鸡

云南 经典美食,汽锅鸡 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 16分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 326次浏览

📊 营养参考(每份)

347 热量 kcal
34 蛋白质 g
17 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 240g
猪肉 425g

辅料

青椒 16g
33g
34g
红椒 40g

调料

生抽 17g
8g
味精 30ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 7分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 15分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 3分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 4分钟