美食

经典汽锅鸡

云南省地道风味,经典汽锅鸡采用传统工艺制作,唇齿留香。适合困难级别厨师,烹饪时间约116分钟,汤羹佳品。

📍 ⏱️ 116分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 67次浏览

📊 营养参考(每份)

787 热量 kcal
77 蛋白质 g
38 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

蛤蜊 314克
鳜鱼 290克
鸭肉 546克

辅料

海带 20克
茼蒿 60克

调料

香叶 2毫升
豆瓣酱 31克
香醋 21毫升
老抽 19克
白糖 10毫升

👣 制作步骤

1

蛤蜊洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入蛤蜊大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟