美食

传统汽锅鸡

地道云南 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 69分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 315次浏览

📊 营养参考(每份)

575 热量 kcal
56 蛋白质 g
28 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 277g
牛肉 385g
猪肉 442g

辅料

红椒 48g
土豆 50g

调料

酱油 29ml
老抽 21ml
20g
30ml
12g
鸡精 22ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 8分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 4分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 8分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 9分钟