美食

秘制宣威火腿

云南 特色

📍 ⏱️ 45分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 43次浏览

📊 营养参考(每份)

1152 热量 kcal
113 蛋白质 g
57 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 385克
虾仁 273克
羊肉 472克

辅料

青椒 28克
香菇 23克
青椒 21克

调料

17克
老抽 15毫升
酱油 18克

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟