美食
家常保山豆粉
云南 经典美食，保山豆粉 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
151
热量
kcal
14
蛋白质
g
7
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡心
569克
辅料
青椒
20克
四季豆
59克
山药
56克
金针菇
27克
调料
甜面酱
11克
咖喱酱
25毫升
胡椒粉
4克
糖
23毫升
👣 制作步骤
1
鸡心洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡心大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟