美食
云南宣威火腿
云南 名菜，宣威火腿 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
286
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
252克
辅料
青椒
39克
香菇
47克
红椒
23克
土豆
37克
调料
糖
28克
酱油
20克
糖
12克
味精
3克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟