美食

红烧汽锅鸡

地道云南 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 72分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 121次浏览

📊 营养参考(每份)

92 热量 kcal
8 蛋白质 g
4 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 240g

辅料

洋葱 10g
青椒 17g
土豆 35g

调料

18g
料酒 29ml
鸡精 22g
料酒 25g
16g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 4分钟