🍜 大茶饭
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经典汽锅鸡
经典云南 菜式,汽锅鸡 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 38分钟
🔥 简单
👥 2人份
👁️ 371次浏览
📊 营养参考(每份)
1313
热量
kcal
129
蛋白质
g
64
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
370g
鱼肉
430g
牛肉
483g
辅料
洋葱
20g
葱
11g
木耳
17g
姜
22g
调料
糖
27ml
鸡精
28g
酱油
13ml
老抽
15g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 7分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 8分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 14分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 2分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 2分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 14分钟