美食
云南楚雄野生菌
云南 经典美食，楚雄野生菌 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
59
热量
kcal
5
蛋白质
g
3
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪蹄
170克
辅料
紫菜
73克
金针菇
76克
花菜
66克
芋头
20克
姜
31克
调料
白糖
8克
花椒
3克
味精
5克
👣 制作步骤
1
猪蹄洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪蹄大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟