🍜 大茶饭
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美食
特色野生菌
云南 经典美食,野生菌 做法简单,味道鲜美
📍
⏱️ 78分钟
🔥 中等
👥 3人份
👁️ 323次浏览
📊 营养参考(每份)
394
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
233g
猪肉
325g
辅料
青椒
25g
葱
48g
姜
46g
蒜
23g
调料
鸡精
29ml
酱油
20g
老抽
9g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 2分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 15分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 13分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 4分钟