美食

香辣汽锅鸡

地道云南 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 27分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 159次浏览

📊 营养参考(每份)

1135 热量 kcal
112 蛋白质 g
56 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 326g
鸭肉 395g
鸡肉 389g

辅料

43g
红椒 13g
24g
香菇 16g

调料

酱油 18g
7ml
料酒 17g
胡椒粉 10g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 11分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 10分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 5分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 8分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 6分钟