美食
麻辣宣威火腿
云南 经典美食，宣威火腿 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
663
热量
kcal
65
蛋白质
g
32
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
261克
虾仁
349克
豆腐
357克
辅料
蒜
34克
胡萝卜
29克
胡萝卜
41克
胡萝卜
35克
调料
味精
1克
糖
13克
老抽
24克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟