美食
香辣野生菌
经典云南 菜式,野生菌 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
679
热量
kcal
67
蛋白质
g
33
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
491克
鸭肉
394克
羊肉
444克
辅料
洋葱
36克
土豆
33克
青椒
31克
调料
味精
1毫升
老抽
23克
老抽
6克
胡椒粉
8毫升
料酒
26毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟