美食

特色酸汤鱼

地道贵州 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 105分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 351次浏览

📊 营养参考(每份)

183 热量 kcal
17 蛋白质 g
8 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 244克

辅料

红椒 24克
红椒 20克

调料

29毫升
酱油 18克
鸡精 6克
老抽 17毫升
酱油 25克
鸡精 7毫升

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切块,冷水焯水

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入香料炒香

⏱️ 3分钟
3

加入鸡肉翻炒片刻

⏱️ 3分钟
4

加入足量开水,大火烧开

⏱️ 5分钟
5

转小火慢炖至软烂

⏱️ 60分钟
6

加盐调味,撒葱花出锅

⏱️ 3分钟