美食
特色黔西南羊肉粉
经典贵州 菜式,黔西南羊肉粉 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
289
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊腩
345克
羊排
463克
辅料
姜
89克
木耳
34克
土豆
141克
芹菜
71克
调料
生抽
22毫升
料酒
28毫升
花椒
3克
糖
10克
👣 制作步骤
1
羊腩洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊腩大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟