美食

特色肠旺面

贵州省风味特色肠旺面,鲜香可口。汤羹精选,简单操作,138分钟上桌。

📍 ⏱️ 138分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 167次浏览

📊 营养参考(每份)

863 热量 kcal
84 蛋白质 g
42 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 587克
虾仁 419克
鸭蛋 253克

辅料

蒜苗 20克
海带 76克

调料

花椒粉 5毫升
草果 38毫升
花生酱 39克
八角 2毫升
9毫升

👣 制作步骤

1

羊肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入羊肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟