美食
秘制肠旺面
经典贵州 菜式，肠旺面 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
375
热量
kcal
37
蛋白质
g
18
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
243克
豆腐
418克
羊肉
445克
辅料
蒜
46克
葱
20克
调料
味精
2克
糖
26毫升
胡椒粉
6克
生抽
10毫升
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟