🍜 大茶饭
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美食
传统酸汤鱼
地道贵州 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 41分钟
🔥 简单
👥 4人份
👁️ 30次浏览
📊 营养参考(每份)
190
热量
kcal
17
蛋白质
g
9
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
338g
辅料
葱
50g
姜
46g
葱
19g
洋葱
42g
调料
胡椒粉
24ml
糖
18g
胡椒粉
29ml
老抽
17g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 6分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 12分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 9分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 2分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 10分钟