美食
秘制肠旺面
经典贵州 菜式，肠旺面 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
310
热量
kcal
30
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
352克
牛肉
388克
辅料
洋葱
20克
木耳
44克
蒜
41克
土豆
48克
调料
酱油
12克
醋
21毫升
醋
30克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟