美食

特色酸汤鱼

贵州 名菜,酸汤鱼 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 118分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 475次浏览

📊 营养参考(每份)

297 热量 kcal
29 蛋白质 g
14 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 353克
羊肉 366克

辅料

土豆 20克
胡萝卜 33克
木耳 20克

调料

酱油 12克
6克
酱油 15毫升
鸡精 7毫升
11克
11毫升

👣 制作步骤

1

鸡蛋洗净切块,冷水焯水

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入香料炒香

⏱️ 3分钟
3

加入鸡蛋翻炒片刻

⏱️ 3分钟
4

加入足量开水,大火烧开

⏱️ 5分钟
5

转小火慢炖至软烂

⏱️ 60分钟
6

加盐调味,撒葱花出锅

⏱️ 3分钟