美食

清蒸酸汤鱼

贵州 特色

📍 ⏱️ 62分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 83次浏览

📊 营养参考(每份)

255 热量 kcal
25 蛋白质 g
12 脂肪 g
1 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 230g
鸭肉 245g
鸡蛋 269g

辅料

洋葱 26g
青椒 15g
洋葱 12g

调料

17ml
生抽 28ml
16ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 14分钟