美食

香辣六盘水羊肉火锅

经典贵州 菜式,六盘水羊肉火锅 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 94分钟 🔥 困难 👥 7人份 👁️ 47次浏览

📊 营养参考(每份)

484 热量 kcal
48 蛋白质 g
24 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪蹄 488g
牛肚 572g
猪肝 599g

辅料

37g
四季豆 75g
玉米 60g

调料

梅干菜 20ml
花生酱 7ml
33g

👣 制作步骤

1

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 15分钟
2

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 2分钟
3

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 15分钟
4

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 8分钟
5

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 19分钟
6

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 16分钟
7

放入主料翻炒至变色

⏱️ 20分钟
8

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 13分钟