美食

香辣贵阳恋爱豆腐果

地道贵州 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 15分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 190次浏览

📊 营养参考(每份)

532 热量 kcal
51 蛋白质 g
25 脂肪 g
7 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 310克
嫩豆腐 436克

辅料

97克
洋葱 105克
茄子 76克

调料

豆瓣酱 22克
老抽 10毫升
桂皮 5克
料酒 30毫升

👣 制作步骤

1

豆腐洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入豆腐大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟