🍜 大茶饭
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美食
传统花溪牛肉粉
贵州 特色
📍
⏱️ 19分钟
🔥 困难
👥 5人份
👁️ 112次浏览
📊 营养参考(每份)
121
热量
kcal
11
蛋白质
g
5
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
261g
辅料
胡萝卜
37g
青椒
22g
蒜
44g
调料
生抽
23ml
酱油
29ml
胡椒粉
19ml
盐
29ml
盐
17g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 4分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 7分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 13分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 4分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 12分钟